SANTÉ FÉMININE ET MÉDECINES ANCESTRALES

Depuis toujours les femmes ont dansé au rythme des saisons leur fertilité, leurs rites de passages, célébrant la nature cyclique de la vie dans leur corps, et de la nature omniprésente autour de nous.

A travers la sagesse végétale, nous irons également à la rencontre de notre jardin intérieur, par la médecine des plantes et l’herboristerie traditionnelle.

Nous partagerons des techniques de soins issus de traditions ancestrales (médecine chinoise, médecine tibétaine, herboristerie traditionnelle) afin de nous relier à notre corps et déployer son potentiel de sagesse.

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Nous travaillerons la santé de la poitrine, le bassin, le périnée, nos organes génitaux, la santé gynécologique par les plantes, la danse et le mouvement sensoriel, la méditation et la conscience corporelle, la célébration entre femmes et la sororité.

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Aperçu du programme :

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Danse et Mouvement poétique

Anatomie sensorielle du corps féminin

Travail du périnée et énergies féminines

Comprendre son cycle hormonal et démystifier les plantes phyto-hormonales

Danses holistiques pour améliorer le cycle hormonal et la fertilité

Massage holistique de la poitrine

Yogas internes et pratiques de la femme

Etude du cycle féminin

Etude des plantes amies de la femme

Remèdes, huiles médicinales, produits de soin, baumes, tisanes, ...

Rituel et Célébration entre femmes

Autres surprises...

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Aucun pré-recquis nécessaire.

Le stage est ouvert aux femmes enceintes, dans la mesure ou certains ateliers seront adaptés à l'exception des bains de vapeurs périnéales, des préparations à base d'huiles essentielles, et de l'auto-massage du ventre. Les auto-massages de la poitrine, les massages de compresses végétales, les mouvements holistiques et sensoriels, et les différents remèdes à base de plantes sont par contre tout à fait appropriés.

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Femmes de tout âge bienvenues, y compris les adolescentes.

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Au plaisir de vous retrouver pour cette célébration entre femmes !